안녕하세요
항상 어르신들의 행복이 되어 드리는
’ 행복플러스요양원 ‘ 입니다 ^^♡
오늘도 어김 없이 저희 어르신들의 소식을 갖고 왔습니다~
평상시에 어떻게 지내시는지 궁금 하시죠?
월~금요일 까지 저희 요양원에서는 매일 한 가지 이상의 프로그
으로
어르신들이 재미있게 활동 하십니다.
한주간 진행된 프로그램 몇가지들 포스팅 해볼게요~!
레츠고~☺️
어르신들 물리치료 받으시는 모습이에요~!
거동이 힘들고 혼자 움직이기 힘들어도 이동을 직접 도와드리며
재활과 치료를 병행하고 있어요~
마사지와 찜질, 전기치료, 스트레칭, 적외선, 견해에 따라 도수치료도 가능합니다.
경력좋은 물리치료 선생님이 붙어서 치료를 해주시기에 믿음가는
행복플러스 요양원의 물리치료&재활~~
이런식으로 걷기 재활운동인데요 걷기 운동임과 동시에
자주 사용하지 못했던 근육과 움직임으로 스트레칭도 함께 발생합니다.
사진에 나오는 워커머신은 혼자 걷기 부담스러운 어르신들의
무게부담을 줄여주고 바닥 라인을 따라 견인기능도 함께하여
걷기 운동에 도움을 많이 준답니다~ 🙂
걷기는 가장 쉽고 간단하며 삶을 살아감에 있어 셀 수 없는 시간을 걸어온 만큼
익숙하기 때문에 어르신들에게 걷기만큼 좋은 운동은 없다고 생각해봅니다!!
저주파 치료의 장점입니다.
통증 완화 효과:
- TENS는 신경을 통해 전달되는 통증 신호를 억제하거나 변경함으로써 통증을 감소시킵니다. 특히 급성 및 만성 통증 관리에 효과적입니다.
- 비침습적 치료:
- 약물 사용 없이 통증을 완화할 수 있어 부작용이 거의 없습니다. 이는 약물에 의존하지 않고 통증을 조절할 수 있는 좋은 대안이 됩니다.
- 사용의 용이성:
- 장비가 간단하고 휴대가 용이하며, 사용법이 비교적 쉬워 환자 스스로도 집에서 사용할 수 있습니다.
- 근육 이완 및 혈액 순환 개선:
- 저주파 자극이 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여, 근육 긴장 완화와 더불어 회복 속도를 높이는 데 도움을 줍니다.
- 안전성:
- 올바르게 사용하면 안전하며, 부작용이 적어 다양한 연령대에서 사용할 수 있습니다.
- 다양한 적용 범위:
- 허리 통증, 무릎 관절염, 목과 어깨의 근육 긴장, 신경통 등 다양한 통증 상태에 사용할 수 있습니다.
또한 공기압 마사지로 제 2의 심장이라 불리듯 중요한 하반신의
혈액순환을 도와주며, 등에서는 어르신들이 좋아하는 마사지볼이
등을 두드리고 문질러줍니다 🙂
둘 다 공기압, 마사지압 등 조절이 다 가능하여 진행하는 어르신에게 맞춤으로
치료해 드리고 있습니다~
물리치료와 재활시간이 체계적으로 운영되는
행복플러스 요양원에서 함께 해보심은 어떠실까요? 🙂
다음은 오감교구! 만들기시간이에요~
오감교구는 워낙 어르신들이 즐기는 프로그램이다 보니
절~~대로 빠질 수 없겠죠~~?
우리 사랑스런 어르신들과 잘 어울리는 꽃만들기에요!
마치 플로리스트 체험을 하듯 꽃이 이쁘게
포장된듯한 모양이 너무 이쁘네요~
꼭 좋은 향기가 날 것 같은 작품이에요🤍
같은 재료로 만들지만 각자의 방식으로 이쁘게 꽃을 만드셨죠?
만들기에 집중하고 뿌듯한 모습으로
자랑하시는게 너무 보기 좋아요~🤍
이번엔 색칠놀이 시간입니다~
색칠놀이가 참 단순하고 그냥 놀이같이 보이지만 다양한 장점을 가지고 있다는 점!
알고 있으신가요~?
우리 어르신들이 한번 시작하시면 얼마나 열정적이신지
집중력이 대단하시답니다 :)💪
머릿속으로 상상하고 구상하고 내 방식대로 이쁘게 색을 칠해가시는 어르신들~!
알록달록 이쁜게 배경을 채워나가는
집중력 리스펙!!👍
어쩜 색연필을 세네개씩 갖고 칠하고 있으시네요ㅎㅎ
1. 스트레스 해소 및 심리적 안정
- 색칠놀이는 심리적 안정감을 주고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다. 단순하면서도 집중력을 요구하는 활동을 통해 마음을 차분하게 만들고, 불안이나 우울감을 완화할 수 있습니다.
2. 인지 기능 개선
- 색칠놀이는 집중력, 주의력, 문제 해결 능력 등을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 색깔을 선택하고 일정한 패턴을 따라가는 과정에서 인지 기능을 자극하여, 치매 예방에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
3. 소근육 운동 및 손의 조정 능력 향상
- 손과 손가락을 사용하여 색칠하는 활동은 소근육을 강화하고 손의 조정 능력을 향상시킵니다. 이는 노인의 일상생활에서 필요한 손의 기능을 유지하는 데 유익합니다.
4. 창의력 및 표현력 증진
- 색칠놀이는 창의력을 발휘할 수 있는 기회를 제공하며, 자신만의 색상과 스타일을 통해 감정과 생각을 표현할 수 있는 좋은 방법입니다.
5. 자존감 향상
- 완성된 작품을 통해 성취감을 느끼고, 자존감을 향상시킬 수 있습니다. 간단한 활동이지만 결과물을 통해 긍정적인 자아 인식을 가질 수 있습니다.
6. 사회적 교류 기회 제공
- 그룹 색칠 활동은 노인들 간의 사회적 교류를 촉진할 수 있는 기회를 제공합니다. 함께 색칠하고 대화를 나누는 과정에서 사회적 관계를 형성하고, 고립감을 줄일 수 있습니다.
7. 시간 보내기 및 심심함 해소
- 색칠놀이는 노인들이 여가 시간을 의미 있게 보낼 수 있게 해주며, 심심함을 달래는 데 도움이 됩니다. 이는 일상에 활력을 더해주고, 활동성을 유지하게 합니다.
8. 감각 자극
- 색과 형태를 인식하고 선택하는 과정에서 시각적, 촉각적 자극이 발생하여 감각 기능을 자극합니다.
이처럼 노인 색칠놀이는 심신 건강에 전반적으로 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 이를 통해 노인들이 활기차고 의미 있는 생활을 지속할 수 있도록 돕는 좋은 활동으로써 요양원 프로그램에서 빠질 수 없겠죠?
이어서 다른 오감교구 활동으로 오색김밥 만들기& 음악 프로그램 입니다:)
만들기 시간과 음악을 듣고 율동도 함께하는 시간이에요~🤩
꼬물꼬물 손을 움직이며 이쁘게 김밥을 싸가는 어르신들이죠?
손을 계속 사용하며 순서를 기억해 되세기며 만들기를 이어나가다보면
기억력과 인지력, 혈액순환 등
손과 손가락을 사용하여 색칠하는 활동은 소근육을 강화하고 손의 조정 능력을 향상시키며 이는 어르신들의 일상생활에서 필요한 손의 기능을 유지하는 데 유익합니다
어르신들의 자율적인 활동을 하시기 위함엔 손의 자유로움이 가장 중요하죠!!
신나는 음악과 율동을 함께 하며 즐거운 시간을 보내시는 어르신들과 사진타임~
찰칵찰칵
이제는 사진 찍히는 것 또한 즐기시는 어르신들이에요~
이쁘게 잘 찍어드리려 노력한답니다 🙂
보호자분들이 좋아하실 사진을 보내드리기 위해서요~
감사하게도 어르신들이 순수히 즐겨주고 기분좋아하시니
부담없이 즐기시는 장면을
사진에 담기가 너무 좋은 것 같아요~
자연스러운 모습이 가장 사진에는 이쁘게 나오는것 같아요:)
우와앙~~~~~~🖤🤍🖤🤍🖤🤍
한동안 너무 뜨거워 다같이 긴 시간 여유롭게
야외를 나오지 못하셨었는데
날이 조금 흐리면서 시원한 바람이 불어오는 날이였어요~
놓칠새라 어르신들 모시고 밖으로 나와 자율적으로 즐길 수 있게 시간드렸어요~👏
이렇게 다같이 나올때마다 너무 기분좋은게
당연히 좋아하셔서 저도 덩달아 기분이 좋고
거동을 잘 하시는 어르신들이 너나 할 것 없이 두손모아
휠체어를 밀고 끌고 하시는 모습이 너무나 아름다워 보이지 않나요?🥰
이렇게 같은 생활을하시며 유대감을 쌓고 협동을 하며
친구를 만들고 외로운 생활을 보내지 않으시게끔
다양한 시간들, 체험 및 프로그램으로 도와드리고 있어요~😁
이렇게 같은 생활을하시며 유대감을 쌓고 협동을 하며
친구를 만들고 외로운 생활을 보내지 않으시게끔
다양한 시간들, 체험 및 프로그램으로 도와드리고 있어요~😁
추석을 앞두고 있는 만큼 가족들의 품이 그리울 수 있는 어르신들에게
요양보호사 선생님들과 사회복지사 선생님들의
수많은 노력과 땀으로 지금의 생활에 만족하고
즐길 수 있는 행복 플러스 요양원 되겠습니다~🙏
글 읽으시는 여러분들도 즐거운 한가위 보내시고
얼마남지않은 올 한해 우리 행복플러스 요양원과 힘내서
달려보아요!!!🧡
화성요양원 행복플러스요양원에서 함께 물리치료&재활 해보아요.
저희 행복플러스 요양원에서 재활과 치매에 집중 케어를 받고
무엇보다 어르신이 오늘 하루를 즐겁고 행복하게 보낼 수 있는
봉담 “행복플러스 요양원”에서 같이 지내보아요.^^
위 내용을 보시고 상담을 원하시면 아래 전화 주시면
성심껏 답변드리겠습니다.^^
*031 – 298 – 9925 행복플러스 요양원
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