안녕하세요 !
항상 어르신들의 행복이 되어 드리는 ’행복플러스 요양원’ 입니다 ^^♡
오늘도 어김없이 저희 어르신들의 소식을 갖고 왔습니다 ~
평상시에 어떻게 지내시는지 궁금하시죠 ?
월~금요일까지 저희 요양원에서는 매일 한 가지 이상의 프로그램으로
어르신들이 재미있게 활동하십니다.
한 주간 진행된 프로그램 몇 가지들 포스팅해 볼게요 ~!
레츠고 ~☺️
이번 포스팅의 시작은 일요예배로 시작합니다.
매주 2회의 예배를 시해하고 있는데요.
목요예배와 일요예배를 진행합니다.
목요예배는 가급적 목사님들을 초청해 어르신들 앞에서 직접 설교와 예배를
진행해 주시며, 안수기도로 어르신들에게 은혜를 통해
평안한 일상을 보낼 수 있게 도와드리고 있습니다 🙂
목사님들께서 어르신들 맞춤으로 질문도 많이 해주시기 때문에
어르신들의 집중도 좋고 잘 참여해 주십니다 😺
종교 활동은 어르신들에게 정신적, 신체적, 사회적으로 다양한 이점들이 있는데요 ?
1. 정신적 안정과 평화
- 정신적 위안 : 종교 활동은 어르신들에게 마음의 평화를 제공할 수 있습니다. 기도, 명상, 예배 등은 스트레스를 줄이고 불안을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 종교적인 믿음은 죽음과 고통에 대한 긍정적인 태도를 갖게 도와줄 수 있습니다.
- 희망과 의미 부여 : 신앙은 삶의 의미를 찾는 데 도움을 줍니다. 어려운 상황에서도 신앙을 통해 희망을 얻고, 삶에 대한 목적을 다시 찾을 수 있습니다.
2. 사회적 연결과 소속감
- 사회적 네트워크 형성 : 종교 활동은 어르신들에게 다른 사람들과 교류할 수 있는 기회를 제공합니다. 예배나 교회 모임에서 새로운 사람들을 만나거나, 기존의 친목을 유지하면서 사회적 관계를 증진시킬 수 있습니다.
- 소속감 증대 : 종교 공동체의 일원이 되는 것은 소속감을 느끼게 하고, 외로움을 줄이며 사회적 지지를 얻는 데 중요합니다. 이는 특히 혼자 사는 어르신들에게 큰 도움이 됩니다.
3. 신체적 건강
- 정기적인 활동 : 종교 활동에서 참여하는 기도, 찬송, 예배 등은 신체적인 운동과 비슷한 효과를 줄 수 있습니다. 특히 교회나 사찰에서의 모임은 어르신들이 신체적으로 활발히 참여할 수 있는 기회를 제공합니다.
- 스트레스 완화 : 종교적인 활동은 신체적으로 긴장을 풀어주고, 스트레스를 줄여주는 효과가 있어 혈압이나 심장 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
4. 심리적 웰빙
- 자아 존중감 향상 : 종교 활동을 통해 자아 존중감을 느낄 수 있습니다. 신앙생활은 자신이 가치 있고 중요한 존재임을 상기시키며, 삶에 대한 긍정적인 태도를 유지하게 도와줍니다.
- 감정적 지원 : 종교적인 공동체에서 얻는 감정적 지원은 어르신들이 고립감과 외로움을 극복하는 데 중요한 역할을 합니다. 사람들과 함께 나누는 기쁨과 슬픔은 정서적인 안정을 제공합니다.
5. 삶의 질 향상
- 목적의식 증대 : 종교 활동은 삶의 목적과 방향을 찾게 해줍니다. 신앙을 통해 어르신들은 삶의 의미를 재발견하고, 어려운 시기를 견뎌내는 힘을 얻습니다.
- 긍정적 태도 유지 : 종교 활동을 통해 긍정적인 태도를 유지하고, 삶의 어려움에 대처하는 능력이 향상될 수 있습니다. 이는 전반적인 삶의 질을 높이는 데 도움이 됩니다.
이어서 미술 프로그램 시간입니다 !
이번 미술시간은 꽃과 울타리의 그림에 색을 칠하고
털실과 꽃 모형으로 입체감을 표현해 더 이쁜 것 같아요 🥰
먼저 밑그림을 파악하고 알맞은 색연필들을 사용해서 꽃을 취향에 맞게 색칠해 줍니다 ~
알록달록 다양하게 색칠하신 분도 있고 한 가지 좋아하는 색으로 칠하신 분도 있네요 ~
와우~! 꽃 모형처럼 그라데이션으로 색칠한 어르신도 있어요 !!
이번 프로그램은 감성 음악 프로그램이에요~!
노래를 음악 프로그램이 금요일마다 장구가 있지만 악기 치기와 율동 추기는 다르죠 ?!
오로지 따라 부르며 율동도 추고 스트레칭도 하기 때문에
어르신들이 편하게 음악 감상하며 따라 하기 너무 좋습니다 🙂
자신감 있게 따라 하시는 분들도 있지만 수줍게 따라 하는 어르신들도 있습니다 🙂
사진으로만 보아도 티가 나지 않나요 ~?
어르신들이 흥미를 가지고 따라 할 수 있게 매번 다른 도구와
노래를 선별해서 율동도 노래에 맞게 짜오시는데요~
강사님의 노력이 정말 대단해요 😭
와우~! 오감 교구 시간으로 보통 만들기의 시간을 가지고 있습니다.
이번 시간엔 김장철에 맞게 배추 모양의 밑바탕에
꼭 김치 양념 재료들을 한곳에 모아둔 것 같은 바구니가 있네요 ~
배추가 꼭 반을 갈라 겉과 속의 다른 색을 표현한 느낌인데요 ?
사이사이에 양념을 고루 발라준 어르신들이네요 ~
아마 어르신들의 손맛이 들어간 김치들은 맛으로는 안성재 셰프도 인정할 겁니다 ~ㅋㅋㅋ
우와~ 그런데 놀랍게도 강사님이 직접 전날 절여놓은 배추를 소분해서 가져오셨어요 !!
어르신들이 만들기 시간을 거치고 직접 오랜만에
김장을 담글 때 느낌을 내보며 강사님이 가져온 약간의 양념재료들로 김치에 양념을 펴 발라 주시고 있네요~
이렇게까지 지극정성으로 프로그램을 준비해 주시는
우리 행복플러스의 프로그램 강사님들 ~!!
너무너무 감사합니다 💕
근 한 달간 가장 열심히 참여하며 준비하고 있는 장구 시간입니다 ~!
12월 26일 어르신들의 연말 행사로 장구 공연이 진행 예정인데요 ?
그때를 위해 어르신들이 잘 하는 곡과 겨울, 크리스마스에
어울리는 곡 몇 가지로 연습하며 준비 중입니다 😚
고요한 밤, 징글벨, 타령, 아리랑 등으로 4,5 곡 정도로 연습하며
공연을 준비 중인데요?
어르신들도 공연을 하기로 하니 정말 열심히 하고 있으십니다😁
공연 당일이 왔으면 좋겠네요 ~
연말 행사 포스팅하는 날을 기다리며 우리 이웃분들 겨울철 감기 조심하시고 미끄러짐 사고 유의하시며
2024년도 마지막 한 달 마무리 잘하시길 바랍니다 🥰
거동이 불편하신 어르신, 치매 때문에 가정에서 케어가 힘든 어르신 등
저희 행복플러스 요양원에서 재활과 치매에 집중 케어를 받고
무엇보다 어르신이 오늘 하루를 즐겁고 행복하게 보낼 수 있는
봉담 “행복플러스 요양원”에서 같이 지내보아요.^^
위 내용을 보시고 상담을 원하시면 아래 전화주시면
성심껏 답변 드리겠습니다 ^^
행복플러스요양원 031-298-9925
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